null: nullpx

Autoayuda: Últimas noticias, videos y fotos de Autoayuda | Univision

Autoayuda

Conteúdos Mais Recentes

PUB 13 Mai 2024 – 10:40 AM EDT
ATU 13 Mai 2024 – 01:11 PM EDT

Elizabeth Gutiérrez en emotiva conversación sobre sanar las heridas y volver a ser feliz

En su visita a Despierta América, Elizabeth Gutiérrez participó en una inspiradora charla con el motivador Daniel Habif, quien llegó para decirnos que es posible tener calma después de un momento de sufrimiento y tras sentir que se ha perdido la fe. El experto y escritor explicó cómo se puede sanar las heridas para ser felices de nuevo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
PUB 2 Mai 2024 – 10:49 AM EDT
ATU 2 Mai 2024 – 12:35 PM EDT

Cinco frases tóxicas que te dices a ti mismo y evitan que alcances el éxito en tu vida

El diálogo interno que tenemos afecta mucho nuestra vida y por eso el coach especializado en programación neurolingüística, David Bejarano, explicó la relación directa entre la forma en que nos hablamos a nosotros mismos y el empoderarnos o debilitarnos. Además detalló qué frases decirnos para alcanzar el éxito. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
PUB 21 Mar 2024 – 11:35 AM EDT
ATU 21 Mar 2024 – 12:28 PM EDT

¿Cómo superar los momentos difíciles? Encuentra el valor en la adversidad

Si estás pasando por un momento difícil o un evento que te cambió la vida para mal, el escritor y conferencista Francisco Vásquez nos enseñó pasos para encontrar el valor en la adversidad, sacarle provecho a esos tiempos adversos y movernos hacia adelante. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
PUB 22 Jan 2024 – 04:08 PM EST
ATU 22 Jan 2024 – 05:51 PM EST

Jomari Goyso: “Cuando alguien me dijo te amo, eso fue lo más doloroso”

El presentador de Despierta América es el primer invitado de Regina Carrot en el podcast Indomables, en el que la coach de vida entrevista cada a celebridades para conocer cómo han sanado sus heridas emocionales.
PUB 23 Nov 2023 – 10:43 AM EST
ATU 23 Nov 2023 – 11:33 AM EST

Conoce las herramientas para “resetear” tu mente y elegirte a ti mismo como prioridad

La creadora del programa Certificación PNL Resetéate, Elina Reese nos contó su historia de vida y cómo tras las adversidades aprendió a ponerse al principio de su lista. También, al juntar la experiencia de otras autoras, hizo un libro con herramientas para reiniciar la mente, priorizarse y alcanzar una verdadera abundancia. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
PUB 30 Out 2023 – 10:43 AM EDT
ATU 30 Out 2023 – 11:29 AM EDT

Amalia Andrade se desahoga en su nuevo libro para que todos sepan cómo expresar el dolor

Marcela Sarmiento platicó con la escritora Amalia Andrade sobre su nuevo libro ‘No sé cómo mostrar dónde me duele’, en el que la colombiana expone todos sus sentimientos y emociones, para que otros se identifiquen y comprendan el dolor, la felicidad y el amor propio. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
4:32
PUB 25 Out 2023 – 10:57 AM EDT
ATU 25 Out 2023 – 11:30 AM EDT

Sal de esa mala racha que agobia tu vida: consejos prácticos para transformar el dolor

Si eres de los que les pasan una cosa mala tras otra y no sabes cómo recuperarte de esa racha, la conferencista Christy Muller explicó cómo reenfocar, canalizar y ventilar el dolor para resplandecer en medio de la oscuridad y alcanzar una mejor versión de ti. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
7:18
PUB 17 Out 2023 – 12:23 PM EDT
ATU 17 Out 2023 – 01:04 PM EDT

¿Qué hacer cuando alguien te difama y cómo lidiar con un controlador? César Lozano responde tus dudas

El motivador, conferencista y amigo de la casa, César Lozano, respondió varias preguntas de nuestro público para triunfar en la vida, como la forma de superar el síndrome del impostor, por qué atraemos personas que buscan difamarnos y cómo lidiar con alguien controlador. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
7:18
PUB 23 Ago 2023 – 10:35 AM EDT
ATU 23 Ago 2023 – 12:24 PM EDT

Alivia tu dolor de forma real y directa: psicóloga dice cómo sanar sin frases trilladas ni de autoayuda

Paola Gutiérrez compartió la cruda forma de sanar de Lorena Pronsky, una psicóloga y escritora que enseña a aliviar el dolor tratándolo de manera directa, sin frases trilladas ni de autoayuda atrás y en su lugar enseñando a ser reales y sin estigmatizar las heridas. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
5:06
PUB 17 Jul 2023 – 10:27 AM EDT
ATU 17 Jul 2023 – 11:56 AM EDT

Aprende eliminar la culpa en tu vida y suelta todo lo que no te permite ser libre

La culpa es una carga muy grande y un sentimiento que muchas veces no sabemos cómo soltar, pero para evitar que esta sensación nos asfixie, nos acompañó en el set la coach y sanadora Cristina Sorgi, quien explicó cómo reconocer la culpabilidad y qué se debe hacer para eliminar esos pensamientos de autorechazo o victimismo. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
4:36
PUB 28 Jun 2023 – 11:07 AM EDT
ATU 28 Jun 2023 – 11:43 AM EDT

¿Cuáles son las nuevas ansiedades? Ismael Cala las explica y da tips para manejarlas

El conferencista y creador del “Método Cala”, nos explica qué factores y cosas actuales nos provocan contrastes mentales y suframos por querer cumplir expectativas. Por eso nos compartió antídotos, trucos y tips prácticos para combatir y manejar las llamadas nuevas ansiedades. Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.
5:52
PUB 12 Jun 2023 – 06:36 PM EDT
ATU 12 Jun 2023 – 09:31 PM EDT

"Pedir ayuda es de valientes": el conferencista Daniel Habif nos habla sobre salud mental y 'Ruge', su nuevo libro

El conferencista Daniel Habif está lanzando 'Ruge', su tercer libro con el que busca que los lectores tengan una "ácida conversación de la cual no van a salir ilesos". Además, Habif se refirió a la salud mental y al hecho de que los medios de comunicación hablen cada vez más del tema en un mundo en el que el suicidio es una de las principales causas de muerte entre los jóvenes.
7:40
PUB 20 Mar 2023 – 02:47 PM EDT
ATU 20 Mar 2023 – 02:47 PM EDT

Estudiantes de secundaria de Filadelfia ahora tienen ayuda gratuita de salud mental en línea

Kooth, dijeron los funcionarios del distrito al anunciar la plataforma a los padres, “es una comunidad segura y confidencial donde los estudiantes pueden acceder a asesoramiento profesional, apoyo entre pares y herramientas vitales de autoayuda como recursos para establecer metas, consejos y artículos de opinión y experiencias personales escritas de colegas y expertos”.
2 min de leitura
PUB 5 Jan 2023 – 01:00 PM EST
ATU 5 Jan 2023 – 01:00 PM EST

Estos fueron los 8 libros más vendidos del 2022: uno de ellos causó furor en TikTok

Los libros no solo ganan fama por sus adaptaciones a series, como ocurrió con la saga ‘Bridgerton’, ya que los ejemplares más vendidos de 2022 brillaron gracias a su calidad literaria. Pero antes de que sigas, te invitamos a ver ViX: entretenimiento sin límites con más de 100 canales, totalmente gratis y en español. Disfruta de cine, series, telenovelas, deportes y miles de horas de contenido en tu idioma.
3 min de leitura
PUB 15 Ago 2022 – 12:00 PM EDT
ATU 17 Ago 2022 – 03:05 PM EDT

Ismael Cala habla de su nuevo libro y su próxima visita a Houston.

Ismael Cala, estrategia de vida y negocios, tiene un nuevo libro y en entrevista con Contigo en la Comunidad, habla de él.
14:24
PUB 9 Fev 2022 – 12:52 PM EST
ATU 9 Fev 2022 – 12:52 PM EST

Cirujana despedida por supuestamente recetar medicamentos falsos para el coronavirus en un restaurante italiano

La Dra. Edith Behr fue despedida por Tower Health después de las acusaciones de que trabajaba con el restaurante Taste of Sicily en Palmyra, Pensilvania, para proporcionar ivermectina e hidroxicloriquina para tratar a pacientes que dieron positivo por coronavirus.
3 min de leitura
PUB 18 Jun 2021 – 02:09 PM EDT
ATU 18 Jun 2021 – 02:15 PM EDT

Lizzo usó un bikini y demostró que todas podemos sentirnos hermosas con nuestro cuerpo

Ya se acerca el verano y el momento de sacar los bikinis para salir al sol. Recuerda que para tener un 'cuerpo de verano' sólo es necesario tu cuerpo, no tiene que cumplir ningún estándar de belleza.
2 min de leitura
PUB 10 Set 2020 – 05:12 PM EDT
ATU 10 Set 2020 – 05:12 PM EDT

Los sitios de internet que causan paranoia y nunca deberías visitar

El internet puede ser un lugar muy peligroso para personas con algún padecimiento mental y los grupos de acoso colectivo son prueba de ello.
3 min de leitura
PUB 8 Nov 2019 – 02:07 PM EST
ATU 8 Nov 2019 – 02:07 PM EST

Si no tienes autocontrol, puedes usar estos consejos para vencer la tentación

Qué complicado resulta siempre aguantar la tentación. Cuando algo te gusta o te atrae, parece una tarea imposible mantener la calma y terminas con la cabeza hecha un desastre.
3 min de leitura
PUB 6 Nov 2018 – 10:19 AM EST
ATU 6 Nov 2018 – 10:19 AM EST

Cómo ayudar a una persona que está pasando por un cuadro de depresión

Más de 300 millones de personas sufren de depresión, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Con la característica de tristeza constante sin motivo aparente, manifestada casi diariamente, este transtorno afecta a quien lo padece y a todos alrededor.
2 min de leitura
Publicidade
Publicidade