Qual é o segredo da boa forma da atriz que bebe um litro de refrigerante por dia?

por | jun 30, 2016 | Entretenimento

Além das frituras e comidas prontas, o refrigerante é um dos primeiros itens a serem banidos do cardápio de quem quer emagrecer com saúde. Não é segredo que a bebida possui nível nutricional pobre, acaba com os nutrientes já presentes no corpo e, em excesso, a pode aumentar as taxas de triglicerídeos, elevando o risco de infarto, aneurismas, infartos cerebrais e outras doenças sérias.

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Diante de tudo isso, fica difícil imaginar que alguém possa manter o corpo em forma ingerindo um litro de refrigerante por dia, certo? Mas este é o caso da atriz Natallia Rodrigues, atualmente na novela “Verdades Secretas”.

Em recente entrevista ao site “Ego”, a famosa admite que não pode servir de referência para ninguém quando o assunto é alimentação. “Amo hambúrguer, pizza e fast food. Amo Doritos e bebo um litro de Coca-Cola por dia”, revela a atriz. Mas, então, qual é o segredo da boa forma da loira, que há anos se mantém no manequim 36?

Segundo Natallia, ela só consegue manter o peso porque corre diariamente. Ela chega a percorrer uma distância de até dez quilômetros e diz até que fica mal-humorada se passa um dia sem se exercitar. Além da corrida, a famosa faz pilates para fortalecer as articulações e tem uma personal trainer que mistura treinos de exercício de resistência do corpo inteiro.

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