Filha de Datena molda o corpo com treino na praia. Conheça detalhes

por | jun 30, 2016 | Entretenimento

Letícia Wiermann pode até não ter o nome mais conhecido do entretenimento, mas virou notícia ao se tornar repórter do “Domingão do Faustão” e por ser filha do apresentador Datena. A bela ainda chamou a atenção por exibir formas invejáveis e uma barriga sequinha e chapada. Em entrevista ao site Ego, Letícia revelou que mantém a boa forma com um poderoso treino na praia.

Beach tennis (ou tênis de praia) é a modalidade que a repórter escolheu por trabalhar o corpo inteiro, especialmente pernas e abdômen. O treinador de Letícia diz que uma hora da atividade é capaz de eliminar cerca de mil calorias. Mas o belo corpo da famosa ainda é moldado com uma rotina caprichada de atividades físicas.

Letícia acorda às 8 horas da manhã e, além do beach tennis, corre cerca de 8 km por dia. Três vezes por semana, ela ainda aposta em yoga e completa as atividades em casa com 30 minutos de exercícios para o bumbum usando caneleiras.